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रातभर जागने की आदत मौत के करीब ले जा सकती है, क्योंकि यह मिनी स्ट्रोक का खतरा बढ़ाती है। नियमित रूप से कम नींद लेने से शरीर में तनाव बढ़ने, रक्तचाप पर प्रभाव पड़ने, सूजन बढ़ने और मेटाबॉलिज्म बिगड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जो मिनी स्ट्रोक और बाद में स्ट्रोक के खतरे को बढ़ाती हैं।
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